Legyél Te is szexisebb nő! A fehérjediéta a kulcs a kezedben!

Annak ellenére, hogy azt gondolják rólunk nőkről túlbonyolítjuk a dolgokat ez nem így van. A képlet nagyon egyszerű a mi fejünkben is. Jól akarunk kinézni. Ennyi. Ezért viszont több dologra is hajlandó vagyok én is. Gondolom Te is?! Szexisebb nő akarsz lenni. Tudom. Mondom az alapokat 2 egyszerű pontban. Így csináld!

Decemberi home-lose-weight :)

Már 5 hónapja a Peak zsírégető termékeit használom. Persze még mindig van min dolgozni, ezért számtalan hasznos cikket gyűjtöttem be az utóbbi időszakban. 
Közeledik a karácsony és ilyenkor ki ne szeretne helyet csinálni a bejglinek vagy éppen felkészülni a szilveszteri partira ? 
Sok segítséget kaptam Mező Mónikától. A megfelelő zsírégető termék, a helyes étrend és az otthon végezhető gyakorlatok bárkinek segítenek, aki nem szeretne több órát a konditeremben szenvedni.
 Ez a kulcsa mindennek. Hajrá Peak csajszik! ;)

Varga T￭mea lett az ￩v bikini modell versenyz￵je 2013-ban!

A magyar fitnesz Oscar d￭j ￡tad￡s￡ra z￡rt k￶r rendezv￩nyen kerlt sor ma este.

Ez a Fitbalance Award d￭j￡tad￳ rendezv￩nye volt. Az ￩v bikini modellje d￭jat Varga Timi nyerte el.

Nagyon bszk￩k vagyunk r￡! A 2013-as ￩v hivatalosan is Timi, egy igazi Peak girl ￩ve lett!

Fitnesz nasi amitől nem leszel dagi. Varga Timi diétás kreálmánya.

Rendes diétában fordítottan arányos a bevitt tápanyagok mennyisége és a fantáziád mértéke. Ha valóban karcsú szeretnél lenni és tudod , hogy ez az étkezéseden múlik döntő többségben, akkor bizony elkezdesz finom, de diétás ételek után nézni.

Yndrelian Beauty Blog: Karácsonyi Nyereményjáték!!!!!

Yndrelian Beauty Blog: Karácsonyi Nyereményjáték!!!!!: A közelgő karácsonyi ünnepekre való tekintettel úgy gondoltam útjára indítok egy nyereményjátékot, amelyben az én személyes kedvenc terméke...

Nem kell fitnesz modell versenyzőnek lenned, hogy ha jól akarod érezni magad a bőrödben!

A fitnesz modellek szépek, formásak és mindig ragyogóan néznek ki. Sokszor megfordul benned a gondolat, hogy Te is szeretnél ilyen alakot, viszont a bemutatók és a szereplés nem igazán a Te világod? Nem baj nagyon tévedsz, ha hiszed, hogy kizárólag a színpadi csillogás csinálhat belőled bomba nőt! Hidd el, a világot jelentő deszkák nélkül is szuper nőnek érezheted magad és most elmondom Neked hogyan csináld!

Lelassult anyagcsere és a kínos narancsbőr! Praktikus tipp hogyan tüntesd el!

Téged is zavar a kényes területeken megjelenő ellenszenves narancsbőr látványa? Elhiszem, a nők jelentős része sajnos így van ezzel. Ráadásul ez a "jelenség" nem csak a túlsúlyos, de a vékony lányok életét is megkeseríti. Hidd el, hogy nem csak a túlsúlyt okozó testzsír áll kizárólag a kialakulásának hátterében, ennél kicsit többről van szó! De mégis mi ez a csúnyaság és hogyan tüntethető el?